TIGWellness

5 things not to do on a first date

Going on a first date can be scary with all the uncertainties. A thousand questions race through your mind – how do I look, what should I talk about, what if he doesn’t like me and so on. Yes, dating can be hard, but the most important thing is to always be yourself and don’t […]

There is No Excuse for Cheating in Relationship

Nothing will right the wrong of your partner cheating on you.   Image source: paperblog.com “I need emotional validation my partner doesn’t give me” “I don’t love her anymore” “I am bored with my relationship” “I fall in love with someone new” “I get emotional satisfaction from someone else” “I’m curious, I want to try new […]

5 Things Men Find Unattractive About Women

In every relationship, it takes two to tango. Meaning that men and women have equal rights to agree or disagree about something. These are the things men find unattractive about us women, written by a woman. #1 On MakeUp Keep it natural. Men don’t want to go in for a kiss and come out looking […]

Girls, Ini Nih Beberapa Fakta Mengapa Sarapan Itu Penting Banget

Sering sekali kita menganggap bahwa sarapan bisa membuat tubuh menjadi gemuk… atau bahkan menganggap sarapan tidaklah wajib dilakukan. Terutama ketika berburu dengan waktu atau ketika rasa malas datang. Sebelum terburu-buru mengambil kesimpulan, yuk simak beberapa fakta menarik mengenai mengapa sarapan itu penting bagi tubuh kita 🙂 Sumber Energi Saat kita tidur, tubuh kita berpuasa sekitar […]

Are You Ready for New Relationship? 5 Fears that Haunt You to Start New Relationship

Image source: girlschase.com Girls, merasakan perasaan jatuh cinta memang indah. Well I agree with that, ada saatnya jatuh cinta juga merasakan masa pahitnya apalagi sampai harus mengakhiri sebuah hubungan. Menjalin sebuah hubungan baru dengan orang baru tekadang membuat kita malas, terutama di usia yang sudah berada di mid 20s dan teman-teman kita sudah memulai kehidupan baru […]

How to Enjoy Your Single Life

Tahun 2016 akan segera berakhir, sahabatmu sudah banyak yang memulai kehidupan berumah tangga mereka dengan pasangan mereka. Kamu? yup, seperti biasa tamu regular ke kondangan bersama teman-temanmu untuk ikut merayakan hari bahagia sahabatmu. And let me guess? pasti setiap orang akan bertanya, kapan nih giliran kamu menyusul? Kapan? dan Siapa? sebuah pertanyaan menyeramkan buat para […]

5 Things to do to Upgrade Your Weekend

Sleeping until noon, eating lunch, do laundry, eating, watching tv and repeat.  I guess that that’s what happen to us in most of our weekend. Hectic schedule on weekdays, many paper works and so many meeting make us don’t have any time to have me time and end up just sleeping all day or clean […]

Ini nih Tanda-tanda Kamu Kurang Minum Air Putih

Image source: newscult.com Air adalah salah satu ‘key player’ yang terdapat di dalam tubuh kita. Tugas air pastinya membuat tubuh kita terjauh dari dehidrasi dan membuat tubuh kita tetap segar, fokus dan tidak gampang sakit. Namun girls, banyak hal yang membuat kita akhirnya terlupa untuk selalu minum air. Mungkin dengan kesibukan di kampus, kantor dan rumah […]

7 Steps to Boost Your Morning Run Mood #TIGChallenge

Image source: runaddicts.net For many of you exercise in the morning is hard, yeah we feel that too. All that tiredness from the day before and ‘your bed calling you’ make to stay and keep sleeping are the main reasons that most of us has. But, there are lots of great things that you will get […]

Inilah Waktu yang Harus Kamu Habiskan Untuk Membakar Satu Porsi Junk Food

“The problem is when that fun stuff becomes the habit. And I think that’s what’s happened in our culture. Fast food has become the everyday meal – Michelle Obama” Makanan cepat saji memang menghipnotis kita tidak hanya dari rasa tetapi juga dari penampilannya. Pasti kita semua banyak termakan rayuan teman ataupun iklan yang membuat kita […]